Herzlich Willkommen bei Mala's kitchen!

  • Du interessierst dich für ausgewogene Ernährung?
  • Du möchtest neue Rezepte ausprobieren?
  • Du bewegst dich gerne und möchtest an Gruppenkursen teilnehmen?
  • Du möchtest mehr über Lebensmittel, Ernährungsweisen oder Selbstexperimente erfahren?

Dann bist du bei Mala's kitchen genau richtig! Mit Genuss ohne Reue und Bewegung mit Freude tust du nicht nur deiner Gesundheit etwas Gutes, auch dein Wohlbefinden kann sich dadurch nachhaltig verbessern. Klick dich rein und lass dich inspirieren.


Wenn Eigenkreationen Geschichten erzählen...

Nachzulesen in der Kleinen Zeitung! Das Rezept findet ihr im Kleine Zeitung Magazin. Nachbacken und eine eigene Geschichte dazu erzählen.


In 28 Tagen...

Mala's kitchen & Fitnesskompass treffen zusammen und helfen dir,

28 Tage lang deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
 

Wir motivieren dich zu 8000 Schritten pro Tag, helfen dir mit unterschiedlichen Kursangeboten fitter zu werden und unterstützen dich bei der Umstellung zu einer ausgewogenen Ernährung.

 

Und das BESTE daran: Du bist nicht alleine! #gemeinsamsindwirstark

 

Wir starten am 29. Juni 2020 mit einem neuen Programm!
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coronakrise - zeit für mich?

Krise klingt ja immer sehr negativ! Also warum eine Krise nicht auch positiv nützen und etwas für sich selbst tun? Mit einer kleinen Veränderung große Wirkung erzielen! Warum nicht auch für mich selbst?!



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