28-Tage-Challenge

Ready for summer?!

Bist du bereit für den Sommer?
Fehlt dir noch etwas zu deiner Wohlfühl-Bikinifigur?
Möchtest du dich ausgewogener ernähren, weißt aber nicht wie?


Dann bist du HIER genau richtig!!


Du interessierst dich für Ernährung und möchtest fitter werden? Fitnesskompass und Mala's kitchen machen gemeinsame Sache, denn #gemeinsamsindwirstark. Aufgrund des großen Erfolgs der letzten Challenge laden wir herzlich zu einer neuen 28-Tage-Challenge ein! In der Challenge erhältst du Informationen und Unterstützung zum Thema Intervallfasten und du verbesserst deine Fitness und Körperform durch Online-Fitnesskurse.

Teilnahme an der 28-Tage-challenge

Melde dich zur 28-Tage-Challenge "ready for summer" an. Die Challenge startet am 11. Mai 2020 und endet am 7. Juni 2020. Während der Challengedauer wird eine WhatsApp-Gruppe erstellt, in der man sich mit den Teilnehmern austauschen kann. Die Betreuung findet aktuell ausschließlich online und über WhatsApp statt. Die Webinare als auch die Fitnesskurse werden online über ZOOM durchgeführt. Die Zugangsdaten bekommst du kurz vor den jeweiligen Terminen in der WhatsApp-Gruppe zugeschickt.

 

Technische Voraussetzungen für die Webinare und Fitnesskurse über ZOOM:

Du benötigst einen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone mit einer Kamera und Internetverbindung. Der Webbrowser-Client wird automatisch heruntergeladen, wenn du am Zoom-Meeting teilnimmst.  Ein Zoom Account ist nicht notwendig.

anmeldung zur 28-Tage-Challenge "ready for summer?"

Für die Teilnahme an der Challenge stehen vier Pakete zur Auswahl.

  • Das "Basispaket 28-Tage-Challenge" beinhaltet die Teilnahme an der Challenge inkl. Onlinebetreuung in der WhatsApp-Gruppe und der Zugang zu den Online-Seminaren über ZOOM.
  • Das "Basis- und Fitnesspaket 28-Tage-Challenge" beinhaltet die Leistungen des Basispakets und den Zugang zu max. 3 Online-Fitnesskursen über ZOOM pro Woche während des Challengezeitraums.
  • Das "Basis- und Ernährungspaket 28-Tage-Challenge" beinhaltet die Leistungen des Basispakets und zwei 30minütige Online-Ernährungstrainings (Einzelgespräch) während der 28-Tage-Challenge.
  • Das "All-Inclusive-Paket 28-Tage-Challenge" beinhaltet die Leistungen des Basis-, Fitness- und Ernährungspakets.

Nach Abschluss der Anmeldung sind die Paketgebühren im Voraus auf das angeführte Bankkonto zu überweisen.

zur anmeldung bitte eines der vier pakete auswählen:

Basispaket "28-Tage-Challenge"

28 Tage (11.05.2020 - 07.06.2020) mit Onlinebetreuung zum Thema Intervallfasten und Fitness in Form einer WhatsApp-Gruppe und Webinaren.

KEINE ONLINE-FITNESSKURSE UND KEINE ERNÄHRUNGSTRAININGS INKLUDIERT!


Optional nach Bedarf zubuchbar:

  • Teilnahme an einzelnen Online-Fitnesskursen um je € 5,- pro Einheit möglich.
  • 30minütiges Online-Ernährungstraining (Einzelgespräch) um je € 35,- pro Einheit möglich.
39,00 €

29,00 €


Basis- & Fitnesspaket "28-Tage-Challenge"

28 Tage (11.05.2020 - 07.06.2020) mit Onlinebetreuung zum Thema Intervallfasten und Fitness in Form einer WhatsApp-Gruppe und Webinaren inkl. Teilnahme an bis zu 3 Online-Fitnesskursen pro Woche während der 28-Tage-Challenge.

99,00 €

78,00 €


Basis- & Ernährungspaket "28-Tage-Challenge"

28 Tage (11.05.2020 - 07.06.2020) mit Onlinebetreuung zum Thema Intervallfasten und Fitness in Form einer WhatsApp-Gruppe und Webinaren inkl. zwei 30minütige Online-Ernährungstrainings (Einzelgespräch) während der 28-Tage-Challenge.

109,00 €

89,00 €


All-Inclusive-Paket "28-Tage-Challenge"

28 Tage (11.05.2020 - 07.06.2020) mit Onlinebetreuung zum Thema Intervallfasten und Fitness in Form einer WhatsApp-Gruppe und Webinaren, Teilnahme an bis zu 3 Online-Fitnesskursen pro Woche und zwei 30minütige Online-Ernährungstrainings (Einzelgespräch) während der 28-Tage-Challenge.

169,00 €

139,00 €